放出。

ここ数日、朝起きたら軽い運動をしています。 普段は夜寝る前にしていた運動を 色々とタイミングが悪くて 朝に持越しでのストレッチと腹筋、腕立て伏せをしています。 そこでヒトのカラダの不思議？と言うか、正直な反応とでも 言う [...]